ぶよぶよ解消神話を解体せよ

ママがいつまでも若々しさを保つために色々調べた美容情報を書いています。

2018-06-08から1日間の記事一覧

え〜っと、すっぽんサプリの選び方とかの日記を配信してみたり・・・

ちなみに私は「便秘を解消する食事の在り方とは、もちろん食物繊維を多量に含んでいるものを摂取することです。一般に食物繊維と言われていますが、食物繊維中にはいろんなタイプがあるのです。」と、いう人が多いらしいです。 私が色々探した限りですが、「…