2018-06-30から1日間の記事一覧

本日も健康対策等のあれこれを出してみた。

今日色々みてみた情報では、「便秘の対策として、かなり注意したいのは、便意をもよおしたらトイレを我慢しちゃいけません。トイレに行かないでおくことが要因となって、ひどい便秘になってしまうと言います。」な、いう人が多いらしいです。なんとなく色々…