2017-09-14から1日間の記事一覧

また活力系栄養の使い方とかを公開します。

なんとなく色々探した限りですが、「ルテインは疎水性だから、脂肪と共に摂りこむと効果的に吸収できます。が、肝臓機能が健康的に作用していない人の場合、効果がぐっと減るらしいから、アルコールには注意してください。」だと考えられているらしいです。 …