ぶよぶよ解消神話を解体せよ

ママがいつまでも若々しさを保つために色々調べた美容情報を書いています。

2017-08-20から1日間の記事一覧

今日も美容系栄養の活用等に関してUPしてみました。

私がネットで集めていた情報ですが、「野菜なら調理で栄養価が少なくなるビタミンCも調理せずに食べられるブルーベリーの場合、消滅の心配なく栄養をカラダの中に入れられるから、健康体であるために唯一無二の食べ物でしょう。」と、いう人が多い模様です。…