ぶよぶよ解消神話を解体せよ

ママがいつまでも若々しさを保つために色々調べた美容情報を書いています。

2017-03-30から1日間の記事一覧

本日も栄養補助サプリとかを公開してみたり・・・

なんとなくネットでみてみた情報では、「日頃の人々の食事内容は、肉類を多く取りがちなことから、蛋白質や糖質が多めの傾向になっていると言います。真っ先に食事のスタイルを見直すのが便秘とさよならする最適な方法でしょう。」だと提言されているとの事…