ぶよぶよ解消神話を解体せよ

ママがいつまでも若々しさを保つために色々調べた美容情報を書いています。

2017-02-18から1日間の記事一覧

なんとなく美容系サプリの目利き等を綴ってます。

今日文献でみてみた情報では、「アミノ酸は筋肉生成に必要なタンパク質を構成したりしてくれますが、サプリメントについては筋肉構成の面で、アミノ酸自体が早急に吸収されやすいと分かっています。」な、いう人が多いらしいです。 それにもかかわらず、栄養…