ぶよぶよ解消神話を解体せよ

ママがいつまでも若々しさを保つために色々調べた美容情報を書いています。

2016-07-19から1日間の記事一覧

いつもどおり栄養サプリ等に関してUPしてます。

今日書物で調べた限りでは、「現代において、私たちが食べるものは、肉類メインによる蛋白質、糖質が増加傾向となっているそうです。そんな食事のとり方を一新することが便秘対策の適切な手段です。」と、いわれているらしいです。 そのために、 入湯による…