ぶよぶよ解消神話を解体せよ

ママがいつまでも若々しさを保つために色々調べた美容情報を書いています。

2016-02-16から1日間の記事一覧

え〜っと、栄養対策とかに関してUPしようと思います。

私が色々調べた限りでは、「疲れを感じる誘因は、代謝機能が支障をきたすことです。そんな折は、上質でエネルギー源となる炭水化物を摂取するのも手です。時間をかけずに疲れから回復することができるようです。」だと考えられているらしいです。 なんとなく…