ぶよぶよ解消神話を解体せよ

ママがいつまでも若々しさを保つために色々調べた美容情報を書いています。

2015-12-30から1日間の記事一覧

何気なく青汁の効能とかの知識を紹介してます。

なんとなくサーチエンジンで集めていた情報ですが、「便秘解消の基本となる食べ物は、とにかく多量の食物繊維を食べることのようです。単に食物繊維と聞きなれているものですが、そんな食物繊維の中にはたくさんの部類があるのです。」だと結論されていみた…