その結果、 野菜を摂取するときは調理の際に栄養価がなくなるビタミンCですが、そのまま食べてOKのブルーベリーはそのまま栄養を摂取可能なので、健康的な身体に外せない食物でしょう。」のように結論されていとの事です。 素人ですが、検索でみてみた情報で…