ぶよぶよ解消神話を解体せよ

ママがいつまでも若々しさを保つために色々調べた美容情報を書いています。

2015-10-22から1日間の記事一覧

いつもどおり活力系栄養の成分等の記事を公開してみました。

今日ネットで探した限りですが、「傾向として、人々の食事は、肉類メインによる蛋白質、糖質が多い傾向になっているようです。真っ先に食事を改善することが便秘対策の手段です。」な、解釈されていると、思います。 ともあれ私は「基本的に、サプリメントを…