ぶよぶよ解消神話を解体せよ

ママがいつまでも若々しさを保つために色々調べた美容情報を書いています。

2015-05-14から1日間の記事一覧

とりあえずすっぽんサプリの効能だったりを書いてみました。

ちなみに私は「疲れてしまう主な要因は、代謝の変調によります。これに対し、何か質の良いエネルギー源となる炭水化物を摂取するようにしましょう。さっと疲労を緩和することができるみたいです。」だと解釈されているようです。 ところで、エクササイズの後…