ぶよぶよ解消神話を解体せよ

ママがいつまでも若々しさを保つために色々調べた美容情報を書いています。

2015-04-01から1日間の記事一覧

だから国産サプリの目利きの記事を配信してみたり・・・

素人ですが、文献でみてみた情報では、「日頃の人々の食事内容は、肉類を多く取りがちなことから、蛋白質や糖質が多めの傾向になっていると言います。真っ先に食事のスタイルを見直すのが便秘とさよならする最適な方法でしょう。」だと結論されていと、思い…